স্বপ্ন কে না দেখে? কেউ জেগে, কেউবা ঘুমিয়ে। বিশেষজ্ঞদের মতে, জেগে দেখা স্বপ্ন বা দিবা স্বপ্নের কোনো ব......
শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে পর্যাপ্ত ঘুমের প্রয়োজন। দিনে কাজের শেষে প্রয়োজন বিশ্রাম। একজন ম......
ত্বকে যখন বয়সের ছাপ পড়তে থাকে, মনেও লাগে অবসাদের ছোঁয়া। কোনো কাজেই যেন মন বসে না। এদিকে নিয়মিত ত্......
তীব্র গরমের দাপটে সবার প্রতীক্ষা বৃষ্টির। স্কুল বা অনেক প্রতিষ্ঠান বন্ধ হলেও রয়ে গেছে কিছু সমস্যা। গ......
ভিটামিন এবং খনিজ ঘাটতি বিভিন্ন উপায়ে ত্বককে প্রভাবিত করে ত্বক, চুল এবং নখের স্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদ......
পবিত্র রমজান মাস চলছে। এ সময় রোজা রাখতে গিয়ে অনেক বিষয় খেয়াল রাখতে হয় যাতে রোজা না ভেঙে যায়। কারণ অন......
প্রতিটি মুসলমানের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি সময় হচ্ছে পবিত্র রমজান মাস। আল্লাহর একজন খাঁটি বান্......
লিভার বা যকৃৎ আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ ও বৃহৎ অঙ্গ। আমাদের পেটের ওপরের দিকে ডানে ও মাঝখানে এট......
ঘুম থেকে ওঠার পর অনেকেরই গলা খুসখুস করে। গলার ভেতরটা শুকিয়ে কাঠ হয়ে যাওয়ার মতো অনুভূতিও হয়। গলার ভেত......
শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। সুস্থ থাকতে কিডনিকে অবহেলা করলে কিন্তু চলবে না। কিডনি বিক......
বসুন্ধরা আবাসিক এলাকার বাসিন্দা রেহনুমা বেগম। পরপর বেশ কয়েকটি অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটে যাওয়ার পর তিনি ব......
আমরা অনেকেই রাতে কিংবা দুপুরে ভারী খাবারের পরে মিষ্টি কিছু খেতে পছন্দ করি। খাবারের পরে চিনি-মিশ্রিত ......
প্রতিটি মানুষের স্বভাব আলাদা। কেউ কেউ সবার সঙ্গে মিশতে ভালোবাসে। কেউ আবার খুব সহজে অন্যদের সঙ্গে মিশ......
ধারণা করা হয় প্রায় দুই হাজার বছরের বেশি পুরোনো পোশাক মোজা। শুরুতে গুহাবাসীরা পা উষ্ণ রাখতে ছাগলের লো......
যেনতেন বিয়ে তো নয়! বিশ্বের সবচেয়ে ধনীদের একজন—মুকেশ আম্বানির ছোট ছেলে অনন্ত আম্বানি ও রাধিকা ম......
চার বছর ঘুরে আজ যে অতিরিক্ত একটা দিন পেলেন, দিনটি আপনি কীভাবে কাটাবেন বলে ঠিক করেছেন। অনেকেই দিনটিকে......
অত্যধিক মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, অনিয়মিত খাওয়া দাওয়া এমন কিছু কারণে উচ্চ রক্তচাপের মতো বেশ......
হার্ট অ্যাটাক হলো আকস্মিক মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। ‘নীরব ঘাতক’ হিসেবে পরিচিত হার্ট অ্......
ঘুমের সমস্যা বা নিদ্রাহীনতা এখন খুব পরিচিত একটি সমস্যা। তবে ইনসমনিয়া আরও বড় সমস্যা, এর শিকার খুব বেশ......
সুন্দর চুল পাওয়ার পেছনে কাজ করে অনেকগুলো বিষয়। উদাহরণস্বরূপ বলা যেতে পারে, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, সময়......