রেগে চিৎকার করলে যেসব কঠিন রোগের ঝুঁকি বাড়ে ক্যাটাগরি
রেগে চিৎকার করলে যেসব কঠিন রোগের ঝুঁকি বাড়ে

রাগ শরীরের জন্য মোটেও ভালো না। অনেকেই অতিরিক্ত রাগের সমস্যায় ভোগেন। রাগ কখনো কখনো মানসিক রোগেরও কারণ হতে পারে। বেশিরভাগ মানুষই রেগে উত্তেজিত হয়ে ভুল সিদ্ধান্ত কিংবা খারাপ কথা বা ব্যবহার করে ফেলেন অন্যদের সঙ্গে। রাগ মানসিক চাপ বাড়ায়। এছাড়া রাগ শারীরিক বিভিন্ন সমস্যারও কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ২০১৮ ......

০৯:৩২ পিএম, ১০ মে,মঙ্গলবার,২০২২
শরীরের যেসব অংশ বারবার স্পর্শ করা ক্ষতিকর ক্যাটাগরি
শরীরের যেসব অংশ বারবার স্পর্শ করা ক্ষতিকর

আমাদের শরীরের এমন কিছু অংশ থাকে, যেগুলো বারবার স্পর্শ করলে তা হতে পারে বিপদের কারণ। চিকিৎসকদের মতে, সুস্থ থাকতে চাইলে শরীরের সেসব অংশ স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকতে হবে। কিন্তু অভ্যাসবশত আমরা না জেনেই নিজের ক্ষতি করে যাচ্ছি। তাহলে চলুন জেনে নেয়া যাক, শরীরের কোন অংশগুলো বারবার স্পর্শ করা ক্ষতির......

০৯:৩৯ পিএম, ১৮ মে, বুধবার,২০২২
ধূমপান কীভাবে চোখের সমস্যা সৃষ্টি করে? ক্যাটাগরি
ধূমপান কীভাবে চোখের সমস্যা সৃষ্টি করে?

ভারতের নানাবতী ম্যাক্স হাসপাতালের কনসালটেন্ট ওফোমোলজিস্ট ডা. নিখিল সর্দার জানান, ধূমপানের কারণে রক্ত প্রবাহে প্রচুর পরিমাণে ফ্রি র্যাডিকেল নিঃসরণ বেড়ে যায়। যা একসময় চোখের কাছে পৌঁছায়, আমাদের বিপাক প্রক্রিয়ায় হস্তক্ষেপ করে। ফলে ক্রিস্টালাইন লেন্স (ছানি) ও রেটিনাল পিগমেন্ট এপিথেলিয়ামে (ম......

০৯:৪০ পিএম, ২১ মে,শনিবার,২০২২
জামরুল খেলে শরীরে যা ঘটে ক্যাটাগরি
জামরুল খেলে শরীরে যা ঘটে

গ্রীষ্মে আম, জাম, কাঁঠাল, লিচুসহ লোভনীয় সব ফলের ভিড়ে অনেকটা অবহেলিত হয় জামরুল। রসালো হলেও এই ফল তেমন সুস্বাদু না হওয়ায় অনেকেই এড়িয়ে যান জামরুল। অনেকেরই হয়তো জানা নেই যে, জামরুল খেলে শরীরে কী ঘটে? বিশেষজ্ঞদের মতে, জামরুল শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ১০০ গ্রাম জামরুলে ২২ মাইক্রোগ্রাম ভি......

০৯:২১ পিএম, ২২ মে,রবিবার,২০২২
সকালের যেসব অভ্যাস ওজন কমাতে সাহায্য করে ক্যাটাগরি
সকালের যেসব অভ্যাস ওজন কমাতে সাহায্য করে

বাড়তি মেদ ঝরাতে চাইলে জীবনযাপন পদ্ধতিতে বদল আনা ভীষণ প্রয়োজন। শরীরচর্চা, জাঙ্ক ফুড এড়িয়ে চলা, সুষম খাবার খাওয়ার পাশাপাশি কিছু অভ্যাস রপ্ত করতে পারলে ওজন কমানোর যাত্রায় গতি আসবে বেশ। জেনে নিন বাড়তি মেদ ঝরাতে চাইলে সকালের কোন কোন অভ্যাস আপনাকে সাহায্য করবে। খুব ভোরে ঘুম থেকে ওঠা : রাতে দে......

১০:১৬ পিএম, ১৩ জুন,সোমবার,২০২২
দীর্ঘ সময় হেডফোন ব্যবহারে কী কী ক্ষতি ক্যাটাগরি
দীর্ঘ সময় হেডফোন ব্যবহারে কী কী ক্ষতি

আমরা অনেকেই বিভিন্ন কাজের জন্য বা গান শুনতে ঘণ্টার পর ঘণ্টা হেডফোন ব্যবহার করছি। অনেকেই রাস্তার কোলাহল, বাসের হর্নের আওয়াজ এড়াতে হেডফোনের ব্যবহার করেন। যদি অভ্যাস এমনই হয়, তাহলে এখনি সাবধান হওয়ার সময় এসেছে। কারণ গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘ সময় হেডফোন ব্যবহারের ফলে হতে পারে মারাত্মক সমস্যা।......

১০:০৮ পিএম, ১৪ জুন,মঙ্গলবার,২০২২
খাবারের স্বাদ ও পুষ্টিগুণ বাড়ানোর কৌশল ক্যাটাগরি
খাবারের স্বাদ ও পুষ্টিগুণ বাড়ানোর কৌশল

বাঙালির রান্নাঘরের দিকে নজর দিলে পাকা রাঁধুনির হিসেব করে কুলানো যাবে না। এ রাঁধুনিরা যেমন জানে রকমারি সুস্বাদু খাবার রান্না করতে; তেমনই তারা খাবারের পুষ্টিগুণের দিকেও ইদানীং বেশ সচেতন। তবে কয়েকটি সহজ কৌশলের মাধ্যমে দৈনন্দিন খাবারের স্বাদ ও পুষ্টিগুণ অনেকটাই বাড়িয়ে নেয়া যায়। একইসাথে করা যায়......

০৯:৪৯ পিএম, ৩০ জুন,বৃহস্পতিবার,২০২২
শরীরে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি বুঝবেন যেভাবে, কী করবেন ক্যাটাগরি
শরীরে ভিটামিন ডি’র ঘাটতি বুঝবেন যেভাবে, কী করবেন

ভিটামিন ডি শরীরের জন্য খুবই প্রয়োজনীয় একটি উপাদান। মানসিক সুস্থতার জন্যও এটি খুবই জরুরি। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় এটি ফ্যাট সলিউবল সিকুস্টারয়েড। কাজ হচ্ছে ইনটিসটাইন বা অন্ত্র থেকে ক্যালসিয়াম শোষণ করা। পাশাপাশি এটি আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম ও ফসফরাসকেও দ্রবীভূত করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং শ......

০৬:৩০ পিএম, ১১ অক্টোবর,মঙ্গলবার,২০২২
নতুন বছরে মাধ্যমিকের ক্লাস রুটিন জানাল মাউশি ক্যাটাগরি
নতুন বছরে মাধ্যমিকের ক্লাস রুটিন জানাল মাউশি

নতুন বছরে (২০২২ সালে) মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের ক্লাস রুটিন প্রকাশ করেছে মাধ্যমিক ও উচ্চশিক্ষা অধিদপ্তর (মাউশি)। গতকাল বৃহস্পতিবার রাতে মাউশি মহাপরিচালক অধ্যাপক সৈয়দ মো. গোলাম ফারুকের সাক্ষর করা অফিস আদেশে বলা হয়, ২০২২ সালের এসএসসি পরীক্ষার্থীদের সপ্তাহে প্রতিদিন ৪টি বিষয়ের ওপর ক্লাস নেয়া হবে......

০৩:৫৭ পিএম, ৩১ ডিসেম্বর,শুক্রবার,২০২১
নতুন শিক্ষাবর্ষে একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি শুরু আগামী ৮ জানুয়ারি ক্যাটাগরি
নতুন শিক্ষাবর্ষে একাদশ শ্রেণিতে ভর্তি শুরু আগামী ৮ জানুয়ারি

নতুন শিক্ষাবর্ষে একাদশ শ্রেণিতে ভর্তির জন্য আগামী ৮ জানুয়ারি থেকে অনলাইন আবেদন শুরু হবে। চলবে ১৫ জানুয়ারি পর্যন্ত। তিন ধাপে মেধা তালিকা প্রকাশ করা হবে। ক্লাস শুরু হবে আগামী ২ মার্চ থেকে। আগের বছরের মতো এবারও একাদশ শ্রেণিতে শিক্ষার্থী ভর্তি করা হবে এসএসসি বা সমমানের পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্......

০৪:০৩ পিএম, ৩১ ডিসেম্বর,শুক্রবার,২০২১
করোনা বাড়লে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ করে দেয়া হবে - শিক্ষামন্ত্রী ক্যাটাগরি
করোনা বাড়লে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ করে দেয়া হবে - শিক্ষামন্ত্রী

দেশে করোনা সংক্রমণের হার এখনো নিম্নমুখী রয়েছে। বর্তমানে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধের মতো আশঙ্কাজনক পরিস্থিতি তৈরি হয়নি। পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে গেলে আগের মতো শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান বন্ধ করে দেয়া হবে বলে জানিয়েছেন শিক্ষামন্ত্রী দীপু মনি। আজ সোমবার সন্ধ্যায় আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা ইনস্টিটিউটে মুজিব......

০৯:০৫ পিএম, ৩ জানুয়ারী,সোমবার,২০২২
টিকা ছাড়া ১২ বছরের বেশি বয়সী শিক্ষার্থীরা স্কুলে যেতে পারবে না ক্যাটাগরি
টিকা ছাড়া ১২ বছরের বেশি বয়সী শিক্ষার্থীরা স্কুলে যেতে পারবে না

করোনাভাইরাসের প্রথম ডোজের টিকা ছাড়া ১২ বছরের বেশি বয়সী শিক্ষার্থীরা স্কুল-কলেজে যেতে পারবে না বলে জানিয়েছেন মন্ত্রিপরিষদ সচিব খন্দকার আনোয়ারুল ইসলাম। আজ বৃহস্পতিবার সচিবালয়ে মন্ত্রিসভা বৈঠক নিয়ে ব্রিফিংয়ে মন্ত্রিপরিষদ সচিব এ কথা জানান। শিক্ষা মন্ত্রণালয় এ বিষয়ে আগামীতে নির্দেশনা জারি কর......

০৮:৫৯ পিএম, ৬ জানুয়ারী,বৃহস্পতিবার,২০২২
শিক্ষাব্যবস্থায় ফের স্থবিরতা, ধাপে ধাপে বাড়তে পারে ছুটি ক্যাটাগরি
শিক্ষাব্যবস্থায় ফের স্থবিরতা, ধাপে ধাপে বাড়তে পারে ছুটি

করোনা সংকটে প্রায় দেড় বছর বন্ধ ছিল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান। শ্রেণি ও বোর্ড পরীক্ষায় নেমে এসেছিল স্থবিরতা। ঘরবন্দি শিক্ষার্থীরা নির্ভর হয়ে পড়েছিল অনলাইন ক্লাসে। এ অবস্থায় নির্দিষ্ট বয়সের শিক্ষার্থীদের টিকাদান কর্মসূচির আওতায় আনে সরকার। বিগত বছরের শেষে খুলতে শুরু করে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান। শুরু হয় সশরীর......

০৮:৪৮ পিএম, ২৬ জানুয়ারী, বুধবার,২০২২
ঢাবিতে সশরীরে পরীক্ষা, খোলা থাকবে হল ক্যাটাগরি
ঢাবিতে সশরীরে পরীক্ষা, খোলা থাকবে হল

করোনা সংক্রমণ পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে না আসায় শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানের ছুটি আরও দুই সপ্তাহ বাড়ানো হয়েছে বলে এক ভিডিও বার্তায় জানিয়েছেন শিক্ষামন্ত্রী দীপু মনি। তিনি বলেছেন, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানগুলোতে শ্রেণিকক্ষে পাঠদান ৬ ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত বন্ধ আছে, সেই বন্ধ থাকার সময়সীমা আরও দুই সপ্তাহ বাড়ানো হয়েছে। এ ......

০৯:১২ পিএম, ৫ ফেব্রুয়ারী,শনিবার,২০২২
বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের স্থায়ী ক্যাম্পাস নিয়ে সরকারের কড়া বার্তা ক্যাটাগরি
বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের স্থায়ী ক্যাম্পাস নিয়ে সরকারের কড়া বার্তা

বেসরকারি বিশ্ববিদ্যালয়ের স্থায়ী ক্যাম্পাস ইস্যুতে কঠোর অবস্থানে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে সরকার। বিশ্ববিদ্যালয় অনুমোদনের ১২ বছর পার হলেও যারা এখনো স্থায়ী ক্যাম্পাসে যায়নি তাদের ক্যাটাগরি (স্তর) নির্ণয় করা হবে। যারা যৌক্তিক কারণে স্থানান্তর হতে পারেনি তাদের সময় বাড়ানো হতে পারে শর্তভিত্তিক। বর......

০৯:২২ পিএম, ১০ ফেব্রুয়ারী,বৃহস্পতিবার,২০২২
২২ ফেব্রুয়ারি ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে সশরীরে ক্লাস ক্যাটাগরি
২২ ফেব্রুয়ারি ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে সশরীরে ক্লাস

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে সকল বর্ষের শিক্ষার্থীদের আগামী ২২ ফেব্রুয়ারি থেকে সশরীরে ক্লাস শুরু হবে। আজ শনিবার বিশ্ববিদ্যালয়ের এক বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, যথাযথ স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ করে মঙ্গলবার থেকে পুনরায় ক্লাস শুরু হবে। এ ছাড়া, পূর্বঘোষিত রুটিন ভিত্তিক পরীক্ষাসমূহ চলমান থাকবে। অফিসসমূহও আগামী ......

০১:৪০ পিএম, ১৯ ফেব্রুয়ারী,শনিবার,২০২২
ফাঁকা আসন পূরণের দাবিতে ঢাবির প্রশাসনিক কার্যালয়ের বাইরে বিক্ষোভ ক্যাটাগরি
ফাঁকা আসন পূরণের দাবিতে ঢাবির প্রশাসনিক কার্যালয়ের বাইরে বিক্ষোভ

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ঢাবি) অধিভুক্ত সরকারি সাত কলেজের ফাঁকা আসন পূরণের দাবিতে ঢাবির প্রশাসনিক ভবনের বাইরে অবস্থান নিয়ে বিক্ষোভ করছেন ভর্তিচ্ছু শিক্ষার্থীরা।  আজ বৃহস্পতিবার দুপুর ১২টার দিকে তারা বিক্ষোভ শুরু করেন। তাদের নীলক্ষেত মোড় অবরোধ কর্মসূচি থাকলেও সেখানে না গিয়ে ঢাবির সামাজ......

০৯:০৯ পিএম, ১০ মার্চ,বৃহস্পতিবার,২০২২
সিগারেট খেতে অস্বীকৃতি জানালে ঢাবি শিক্ষার্থীকে নির্যাতন ক্যাটাগরি
সিগারেট খেতে অস্বীকৃতি জানালে ঢাবি শিক্ষার্থীকে নির্যাতন

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ক্রিমিনোলোজী ডিপার্টমেন্টের ২য় বর্ষের শিক্ষার্থী আবু তালিব সিগারেট খেতে অস্বীকৃতি জানালে তাকে নির্যাতন করেছেন তার সিনিয়ররা। এ সময় তাকে অকথ্য ভাষায় গালাগালি করে তারা। আবু তালিব গতকাল শুক্রবার ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাংবাদিক সমিতিতে সংবাদ সম্মেলন করে তার ওপরে চালানো বর্বর ......

০৯:০৫ পিএম, ১২ মার্চ,শনিবার,২০২২
ট্রেনে কুষ্টিয়া যাওয়ার পথে ঢাবি শিক্ষার্থীর মৃত্যু ক্যাটাগরি
ট্রেনে কুষ্টিয়া যাওয়ার পথে ঢাবি শিক্ষার্থীর মৃত্যু

ট্রেনে করে কুষ্টিয়া যাওয়ার পথে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের এক শিক্ষার্থীর মর্মান্তিক মৃত্যু হয়েছে। নিহত শিক্ষার্থীর নাম মাহবুব আদর। তিনি ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের ২০১৯-২০ শিক্ষাবর্ষের মার্কেটিং বিভাগের শিক্ষার্থী। তার বাড়ি জয়পুরহাট। কুষ্টিয়া জেলার পোড়াদহ থানার অন্তর্গত হার্ডিঞ্জ সেতুর (পাকশি ব্রিজ)......

০৪:০৪ পিএম, ১৭ মার্চ,বৃহস্পতিবার,২০২২
নিয়োগ পরীক্ষার প্রশ্ন ফাঁস হলেও পরীক্ষা বাতিল করেনি মাউশি ক্যাটাগরি
নিয়োগ পরীক্ষার প্রশ্ন ফাঁস হলেও পরীক্ষা বাতিল করেনি মাউশি

নিয়োগ পরীক্ষার কয়েক ঘণ্টা আগেই ফাঁস হয়েছে প্রশ্নপত্র। প্রশ্নের উত্তরসহ একাধিক আসামিকে গ্রেফতারও করেছে ঢাকা মহানগর গোয়েন্দা পুলিশ- ডিবি। কিন্তু ঘটনার প্রায় এক সপ্তাহ পেরিয়ে গেলেও সেই পরীক্ষা বাতিল করেনি সংশ্লিষ্ট মাধ্যমিক ও উচ্চ শিক্ষা অধিদফতর (মাউশি)। অভিযোগ উঠেছে, মাউশির একটি চক্র এই নিয়ো......

১০:০৮ পিএম, ১৯ মে,বৃহস্পতিবার,২০২২