প্রতিদিন কলা খাওয়ার উপকারিতা
সকালের নাস্তায় কলা রাখেন অনেকে, কখনো হয়ত টিফিনে থাকে এই ফল। খেতে হয় বলে খাওয়া নয়, প্রতিদিন কলা খেলে মেলে অনেক উপকার। এটি হয়ত বেশিরভাগেরই জানা নেই। কলায় থাকে প্রয়োজনীয় অনেক ভিটামিন। যে কারণে চিকিৎসকরা নিয়মিত কলা খাওয়ার পরামর্শ দেন।
শরীরে শক্তির ঘাটতি হলে কলা সেটি পূরণ করতে পারে। কলায় থাক......
০৯:৫৪ পিএম, ২৭ জুন,সোমবার,২০২২