০৩:০৩ পিএম, ৭ জুলাই,সোমবার,২০২৫
Logo
  • জাতীয়
  • রাজধানী
  • আন্তর্জাতিক
  • সম্পাদকীয়
  • সারাদেশ
  • রাজনীতি
  • অর্থনীতি
  • বিনোদন
  • খেলা
  • আর্কাইভ
  • অন্যান্য
    বিশেষ প্রতিবেদন মতামত ভিডিও গ্যালারি ফটো গ্যালারি লাইফ স্টাইল বিজ্ঞান ও তথ্যপ্রযুক্তি শিল্প সাহিত্য শিক্ষা স্বাস্থ্য ধর্ম ও জীবন
  1. বিষয় : পেট
পেটের মেদ কমাতে চাইছেন? মনে রাখুন এগুলো ক্যাটাগরি
পেটের মেদ কমাতে চাইছেন? মনে রাখুন এগুলো

পেটের মেদ কমানো ভীষণ কঠিন। সহজে কমতে চায় না এই মেদ। জীবনধারার পরিবর্তন, সঠিক ডায়েট ও নিয়মিত শরীরচর্চা পারে এই জেদি মেদকে বশে আনতে। পেটের মেদ কমাতে কিছু বিষয় মেনে চলুন। ফাইবার বা আঁশ সমৃদ্ধ খাবার অনেকক্ষণ পর্যন্ত পেটে থাকে। ফলে অতিরিক্ত ক্ষুধা লাগে না। ফল, ওট, বাদাম খেতে পারেন স্বাস্থ্যক......

০৯:২৭ পিএম, ৪ জানুয়ারী,মঙ্গলবার,২০২২
প্রবাসীকর্মীদের পেটের পীড়া : উদ্বেগ জানিয়ে আমিরাত ও কাতারের চিঠি ক্যাটাগরি
প্রবাসীকর্মীদের পেটের পীড়া : উদ্বেগ জানিয়ে আমিরাত ও কাতারের চিঠি

করোনা মহামারির বিধিনিষেধসহ নানা আনুষ্ঠানিকতা সম্পন্নের জন্য প্রায় ৬ ঘণ্টা আগে বিমানবন্দরে আসতে হয় প্রবাসীকর্মীদের। আর মধ্যপ্রাচ্যের সংযুক্ত আরব আমিরাতগামী যাত্রীদের আসতে হয় অন্তত ৮ ঘণ্টা আগে। দেশের বিভিন্ন জেলা থেকে এসে একটা লম্বা সময় প্রবাসীকর্মীদের কাটাতে হয় বিমানবন্দরেই। এ সময়ে তারা বিম......

০৯:১৯ পিএম, ৭ জানুয়ারী,শুক্রবার,২০২২
ফরিদপুরের ভাঙ্গায় পেট থেকে বের করা হলো এক হাজার ইয়াবা ক্যাটাগরি
ফরিদপুরের ভাঙ্গায় পেট থেকে বের করা হলো এক হাজার ইয়াবা

ফরিদপুরের ভাঙ্গায় ইয়াবাসহ ৩ মাদক ব্যবসায়ীকে গ্রেফতার করেছে পুলিশ। উপজেলার মালীগ্রাম বাসস্ট্যান্ড এলাকার এক্সপ্রেস হাইওয়ের ওপর থেকে সোমবার (১০ জানুয়ারি) তাদের আটক করা হয়। গ্রেফতারকৃত হল, মো. নূর মোহাম্মদ, ছোটন দাস ও আমির হোসেন। এদের মধ্যে প্রথম দুই জনের বাড়ি কক্সবাজারের উখিয়ায়। আমির হোসেনের......

০৪:০৯ পিএম, ১১ জানুয়ারী,মঙ্গলবার,২০২২
সুস্থ থাকতে সকালে খালি পেটে যা খাবেন ক্যাটাগরি
সুস্থ থাকতে সকালে খালি পেটে যা খাবেন

শরীর সুস্থ রাখতে কতজনই না কতকিছু করেন! অনেকেই ওজন কমাতে না খেয়ে দিন কাটান কিংবা রাত-দিন শরীরচর্চা করেন! তবে সুস্থ থাকার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হলো আপনার খাবার। কোন ধরনের খাবার আপনি কোন সময় খাচ্ছেন, তার ওপর নির্ভর করে আপনার সুস্থতা। যখন যা ইচ্ছে হলো, তাই খেয়ে নিলে আপনি কখনো সুস্থ থাকতে পারবেন না......

০৯:৪০ পিএম, ১২ জানুয়ারী, বুধবার,২০২২
সাভারে করোনার টিকা প্রত্যাশীদের উপচেপড়া ভিড়, নিয়ন্ত্রণে লাঠিপেটা ক্যাটাগরি
সাভারে করোনার টিকা প্রত্যাশীদের উপচেপড়া ভিড়, নিয়ন্ত্রণে লাঠিপেটা

সাভারে করোনার টিকা প্রত্যাশীদের উপচেপড়া ভিড় দেখা গেছে। দীর্ঘ সময় লাইনে দাঁড়িয়ে থাকার পর শুরু হয় হট্টগোল। এ সময় টিকা নিতে আসা লোকজন বিশৃঙ্খলা সৃষ্টির চেষ্টা করলে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আনতে লাঠিপেটা শুরু করে পুলিশ ও স্বেচ্ছাসেবকরা। এ ঘটনায় আহত হয়েছেন অন্তত ২০ জন। আজ বুধবার সকাল সা......

০৪:৩৮ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারী, বুধবার,২০২২
খালি পেটে এলাচ খেলে শরীরে যা ঘটে ক্যাটাগরি
খালি পেটে এলাচ খেলে শরীরে যা ঘটে

সবার রান্নাঘরেই এলাচ থাকে। ছোট্ট ছোট্ট এই ফলগুলো সব খাবারের সুবাস বাড়িয়ে তোলা। এজন্য বিভিন্ন তরকারিতে ব্যবহার করা হয় এই মসলা। এ ছাড়াও পিঠা-পায়েসের মধ্যেও একটি বা দুটি এলাচ না দিলে তো চলেই না! এমনকি মসলা চায়ের অন্যতম এক উপকরণ হলো এলাচ। শুধু তাই নয় খাওয়ার পর মুখশুদ্ধি হিসেবেও অনেকেই এলাচ খান......

০৯:৫০ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারী, বুধবার,২০২২
ল্যাম্পপোস্টে বেঁধে ছাত্রকে পেটালো ইবি ছাত্রলীগ ক্যাটাগরি
ল্যাম্পপোস্টে বেঁধে ছাত্রকে পেটালো ইবি ছাত্রলীগ

ফেসবুক মন্তব্যের জেরে ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ের (ইবি) রাষ্ট্রবিজ্ঞান বিভাগের ২০১৬-১৭ শিক্ষাবর্ষের শিক্ষার্থী আরিফুজ্জামান আরিফকে ল্যাম্পপোস্টে বেঁধে মারধর করেছে শাখা ছাত্রলীগের নেতাকর্মীরা। ফেসবুকে একটি পোস্টের মন্তব্যে বঙ্গবন্ধুর ৭ই মার্চ ঐতিহাসিক ভাষণ কে 'অবমাননা করেছে' অভিযোগ এনে ত......

০৭:২২ পিএম, ৮ মার্চ,মঙ্গলবার,২০২২
সিট দখল করতে গিয়ে পেটালেন ইডেনের ছাত্রলীগ নেত্রী, হচ্ছেন বহিষ্কার ক্যাটাগরি
সিট দখল করতে গিয়ে পেটালেন ইডেনের ছাত্রলীগ নেত্রী, হচ্ছেন বহিষ্কার

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয় অধিভুক্ত রাজধানীর ইডেন সরকারি মহিলা কলেজের বঙ্গমাতা শেখ ফজিলাতুন্নেছা মুজিব ছাত্রীনিবাসে (হল) সিট দখল করতে গিয়ে আবাসিক শিক্ষার্থীদের মারধরের অভিযোগ উঠেছে ছাত্রলীগের এক নেত্রীর বিরুদ্ধে। অভিযুক্তের নাম নুজহাত ফারিয়া রোকসানা। তিনি কলেজের গণিত বিভাগের ২০১৩-২০১৪ শিক্ষাবর্ষের......

০৯:১৮ পিএম, ১২ এপ্রিল,মঙ্গলবার,২০২২
ইফতারের পরেই ভরপেট খাওয়ার অপকারিতা ক্যাটাগরি
ইফতারের পরেই ভরপেট খাওয়ার অপকারিতা

সারাদিন রোজা থাকার ফলে স্বাভাবিকভাবেই পেটে ক্ষুধা থাকে অনেক বেশি। আর সে কারণে ইফতারের পরপরই একগাদা খাবার খেয়ে ফেলা। এরপর সেসব খাবার হজম করতে গিয়ে প্রচন্ড ক্লান্তি লাগা, পুরো মাস এভাবে খাওয়ার পরে ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয় তো থাকেই। তাহলে ইফতারের পর কীভাবে খাবেন? একসঙ্গে অনেকগুলো খাবার না খেয়ে ধীরে......

০৯:৫৫ পিএম, ১২ এপ্রিল,মঙ্গলবার,২০২২
সংস্কারের ২ দিন পরেই উঠে গেছে রাস্তার কার্পেটিং ক্যাটাগরি
সংস্কারের ২ দিন পরেই উঠে গেছে রাস্তার কার্পেটিং

লালমনিরহাটের আদিতমারী উপজেলার কুমড়িহাট বাজার-হাজীগঞ্জ সড়কের ৩ কিলোমিটার রাস্তার সংস্কার কাজ শেষ হওয়ার ২ দিন পরেই কার্পেটিং উঠে যাচ্ছে। স্থানীয়দের অভিযোগ, ধুলামিশ্রিত নিম্নমানের স্থানীয় পাথর এবং পরিমাণে কম ও নিম্নমানের বিটুমিন ব্যবহার করায় সড়ক থেকে কার্পেটিং উঠে যাচ্ছে। এ ব্যাপারে স্থানীয় স......

০৯:৪৩ পিএম, ২৭ এপ্রিল, বুধবার,২০২২
ডিজেল ও পেট্রলের দাম কমল ভারতে ক্যাটাগরি
ডিজেল ও পেট্রলের দাম কমল ভারতে

ভারতে চড়ছে মুদ্রাস্ফীতির পারদ, বাড়ছে জিনিসপত্রের দাম। এমন পরিস্থিতিতে ডিজেল ও পেট্রলের ওপর থেকে শুল্ক কমানোর ঘোষণা দিয়েছে দেশটির কেন্দ্রীয় সরকার। এতে প্রতি লিটারে ডিজেলের দাম ৭ রুপি ও পেট্রলের দাম সাড়ে ৯ রুপি কমবে। খবর এনডিটিভি’র। গত শনিবার এক টুইট বার্তায় এই সিদ্ধান্তের কথা জানান ভা......

০৯:০৯ পিএম, ২২ মে,রবিবার,২০২২
আগামী মাসে বাড়তে পারে পেট্রোলের দাম : প্রতিমন্ত্রী ক্যাটাগরি
আগামী মাসে বাড়তে পারে পেট্রোলের দাম : প্রতিমন্ত্রী

সরকার আগামী মাস থেকে পেট্রোলিয়ামের দাম বাড়ানোর কথা ভাবছে বলে জানিয়েছেন বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ প্রতিমন্ত্রী নসরুল হামিদ। তবে পরিবহন ব্যবসা পরিচালকসহ সকল অংশীজনের সঙ্গে আলোচনার পর সিদ্ধান্ত আসবে বলে জানান তিনি। আজ শুক্রবার গণমাধ্যমকে তিনি এ কথা বলেন। নসরুল হামিদ বলেন, রাষ্ট্রায়......

০৯:৩৫ পিএম, ১৭ জুন,শুক্রবার,২০২২
না’গঞ্জের ফতুল্লায় চাঁদা না পেয়ে যুবলীগ সন্ত্রাসীরা ব্যবসায়ীকে হাতুড়ি পেটা ক্যাটাগরি
না’গঞ্জের ফতুল্লায় চাঁদা না পেয়ে যুবলীগ সন্ত্রাসীরা ব্যবসায়ীকে হাতুড়ি পেটা

নারায়ণগঞ্জের ফতুল্লার কুতুবপুর মুন্সিবাগে চাঁদার দাবি করে না পেয়ে যুবলীগের খালেক-মালেক বাহিনীর সন্ত্রাসীরা হাতুড়ি দিয়ে পিটিয়েছে আবুল হোসেন (৩৮) নামক এক সিমেন্ট ব্যবসায়ীকে। আজ বুধবার বেলা ১১ টার দিকে ফতুল্লা থানার কুতুববপুর মুন্সিবাগ এলাকায় ঘটনাটি ঘটে। এ ঘটনায় আহত সিমেন্ট ব্যবসায়ী বাদ......

০৮:৩৩ পিএম, ২২ জুন, বুধবার,২০২২
পেট্রোবাংলার ভ্যাট ফাঁকি ২৩ হাজার কোটি, বিপাকে এনবিআর ক্যাটাগরি
পেট্রোবাংলার ভ্যাট ফাঁকি ২৩ হাজার কোটি, বিপাকে এনবিআর

বাংলাদেশ তেল, গ্যাস ও খনিজ সম্পদ করপোরেশনের (পেট্রোবাংলা) কাছে ভ্যাট ও সম্পূরক শুল্কবাবদ বকেয়া রাজস্বের পরিমাণ দাঁড়িয়েছে প্রায় ২৩ হাজার কোটি টাকা। বছরের পর বছর ধরে ফাঁকি দেয়া এ অর্থ আদায় নিয়ে বিপাকে পড়েছে জাতীয় রাজস্ব বোর্ড (এনবিআর)। একদিকে বিভিন্ন প্রতিষ্ঠানের কাছে বকেয়া রাজস্ব আদায় করতে ......

০৯:২৯ পিএম, ২৮ জুন,মঙ্গলবার,২০২২
পেট্রোবাংলাকে ১২২২৭ কোটি টাকা নিরাপত্তা-উন্নয়ন তহবিলে ফেরতের নির্দেশ ক্যাটাগরি
পেট্রোবাংলাকে ১২২২৭ কোটি টাকা নিরাপত্তা-উন্নয়ন তহবিলে ফেরতের নির্দেশ

‘দায়মুক্তির’ ধারাটি সংযোজন করার প্রস্তাবের বিষয়টি নিয়ে জানতে চাইলে ভোক্তা অধিকার সংগঠন কনজিউমারস অ্যাসোসিয়েশন অব বাংলাদেশের জ্যেষ্ঠ সহসভাপতি অধ্যাপক এম শামসুল আলম বলেন, 'এ ধরনের বিধান রেখে আইন তৈরি করা সংশ্লিষ্ট কর্মকর্তাদের বেপরোয়া হয়ে ওঠার সুযোগ তৈরি করে। তিনি আরও বলেন......

০৫:৫৮ পিএম, ২৩ আগস্ট,মঙ্গলবার,২০২২
পেট্রোবাংলার জন্যও দায়মুক্তির আইন ক্যাটাগরি
পেট্রোবাংলার জন্যও দায়মুক্তির আইন

পেট্রোবাংলার জন্য নতুন যে আইন হতে যাচ্ছে, সেখানে কর্মকর্তাদের 'সরল বিশ্বাসে করা' সব কাজের দায়মুক্তির বিষয়টি যুক্ত করার সুপারিশ করা হয়েছে। সংবিধানের পঞ্চদশ সংশোধনীতে সামরিক শাসনের যেসব আইন বাতিল হয়েছিল, তার মধ্যে ১৯৮৫ সালের পেট্রোবাংলার আইনটিও ছিল। নতুনভাবে আইনটি করার জন্য সংসদে আনা......

০৬:০০ পিএম, ২৩ আগস্ট,মঙ্গলবার,২০২২
সরকার মানুষের পেটে তিনবার লাথি মেরেছে : জি এম কাদের ক্যাটাগরি
সরকার মানুষের পেটে তিনবার লাথি মেরেছে : জি এম কাদের

জাতীয় পার্টির চেয়ারম্যান গোলাম মোহাম্মদ (জি এম) কাদের বলেছেন, সরকার মানুষের পেটে তিনবার লাথি মেরেছে। রিজার্ভ সংকটের ফলে ডলারের বিপরীতে টাকার অবমূল্যায়ন করে, ইউক্রেন-রাশিয়ার যুদ্ধের কারণে বেশি মূল্যে আমদানি করে দ্রব্যমূল্যের দাম বাড়িয়ে, তেলের দাম বাড়িয়ে- এভাবে তিনবার মানুষের পেটে লাথি মারা ......

০৫:১৬ পিএম, ২৬ আগস্ট,শুক্রবার,২০২২
ডিজেল-পেট্রল-অকটেনের দাম লিটারে ৫ টাকা কমছে ক্যাটাগরি
ডিজেল-পেট্রল-অকটেনের দাম লিটারে ৫ টাকা কমছে

ডিজেল-পেট্রল-অকটেন ও কেরোসিনের দাম লিটারে ৫ টাকা কমানো হয়েছে বলে জানিয়েছেন বিদ্যুৎ, জ্বালানি ও খনিজ সম্পদ প্রতিমন্ত্রী নসরুল হামিদ। আজ সোমবার সন্ধ্যায় বিষয়টি নিশ্চিত করেছেন তিনি। এসময় প্রতিমন্ত্রী বলেন, ‘আজ রাত ১টা থেকে এ সিদ্ধান্ত কার্যকর হবে। নতুন দাম অনুযায়ী, ভোক্তা পর্যায়ে লিট......

০৬:০০ পিএম, ২৯ আগস্ট,সোমবার,২০২২
এখন সবাই পেট ভরে ভাত খেতে পারে : কৃষিমন্ত্রী ক্যাটাগরি
এখন সবাই পেট ভরে ভাত খেতে পারে : কৃষিমন্ত্রী

‘বিএনপির সময় মানুষ না খেয়ে মারা যেতো, আর এখন সবাই পেট ভরে ভাত খেতে পারে’ বলে মন্তব্য করেছেন কৃষিমন্ত্রী ও আওয়ামী লীগের প্রেসিডিয়াম সদস্য ড. মো. আব্দুর রাজ্জাক। তিনি বলেন, প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার নেতৃত্বে আওয়ামী লীগ সরকার মঙ্গাকে চিরতরে দূর করেছে। আজ বুধবার ধামরাই হার্ডিঞ্জ......

০৬:০০ পিএম, ১৪ সেপ্টেম্বর, বুধবার,২০২২
কোচিং এ না পড়ায় কলেজ ছাত্র ও তার বাবাকে পেটালেন পরিচালক ক্যাটাগরি
কোচিং এ না পড়ায় কলেজ ছাত্র ও তার বাবাকে পেটালেন পরিচালক

ঢাকার আশুলিয়ায় কোচিং ছেড়ে দিয়ে অন্যত্র প্রাইভেট পড়ার অপরাধে সাকিব খান (১৭) নামের এক কলেজ শিক্ষার্থী ও তার বাবাকে মারধর ও পেটানোর অভিযোগ উঠেছে কোচিং সেন্টারটির পরিচালক ও দুই শিক্ষকের বিরুদ্ধে। আহত ছাত্রকে স্থানীয় বাংলাদেশ কোরিয়া মৈত্রী হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছে এবং তার বাবাকে প্রাথমিক চিক......

০৭:৫৩ এএম, ২ ডিসেম্বর,শুক্রবার,২০২২
ভারপ্রাপ্ত সম্পাদক: ফাহমিদা সালাম

ইমেইল: newsroom@aajkalpratidin.com
2025 সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত

Logo
Developed and Maintained by Red Sparrow Digital