সুস্থ থাকতে সকালে খালি পেটে যা খাবেন ক্যাটাগরি
সুস্থ থাকতে সকালে খালি পেটে যা খাবেন

শরীর সুস্থ রাখতে কতজনই না কতকিছু করেন! অনেকেই ওজন কমাতে না খেয়ে দিন কাটান কিংবা রাত-দিন শরীরচর্চা করেন! তবে সুস্থ থাকার জন্য গুরুত্বপূর্ণ হলো আপনার খাবার। কোন ধরনের খাবার আপনি কোন সময় খাচ্ছেন, তার ওপর নির্ভর করে আপনার সুস্থতা। যখন যা ইচ্ছে হলো, তাই খেয়ে নিলে আপনি কখনো সুস্থ থাকতে পারবেন না......

০৯:৪০ পিএম, ১২ জানুয়ারী, বুধবার,২০২২
মরহুম আরাফাত রহমান কোকোর ৭ম মৃত্যুবার্ষিকীতে খুলনার খালিশপুরে দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত ক্যাটাগরি
মরহুম আরাফাত রহমান কোকোর ৭ম মৃত্যুবার্ষিকীতে খুলনার খালিশপুরে দোয়া মাহফিল অনুষ্ঠিত

বহুদলীয় গণতন্ত্রের প্রবর্তক, বিএনপির প্রতিষ্ঠাতা শহীদ রাষ্ট্রপতি জিয়াউর রহমান বীর উত্তম এবং সাবেক তিনবারের প্রধানমন্ত্রী, বিএনপি চেয়ারপার্সন বেগম খালেদা জিয়ার কনিষ্ঠপূত্র বিশিষ্ট ক্রীড়াসংগঠক মরহুম আরাফাত রহমান কোকোর ৭ম মৃত্যুবার্ষিকী উপলক্ষে তার রুহের মাগফিরাত কামনায় সাবেক কেন্দ্রীয় ছাত্রন......

০৮:৫০ পিএম, ২৪ জানুয়ারী,সোমবার,২০২২
খালি পেটে এলাচ খেলে শরীরে যা ঘটে ক্যাটাগরি
খালি পেটে এলাচ খেলে শরীরে যা ঘটে

সবার রান্নাঘরেই এলাচ থাকে। ছোট্ট ছোট্ট এই ফলগুলো সব খাবারের সুবাস বাড়িয়ে তোলা। এজন্য বিভিন্ন তরকারিতে ব্যবহার করা হয় এই মসলা। এ ছাড়াও পিঠা-পায়েসের মধ্যেও একটি বা দুটি এলাচ না দিলে তো চলেই না! এমনকি মসলা চায়ের অন্যতম এক উপকরণ হলো এলাচ। শুধু তাই নয় খাওয়ার পর মুখশুদ্ধি হিসেবেও অনেকেই এলাচ খান......

০৯:৫০ পিএম, ২৩ ফেব্রুয়ারী, বুধবার,২০২২
চার ঘণ্টা অপেক্ষা, তবু ফিরতে হলো খালি হাতে ক্যাটাগরি
চার ঘণ্টা অপেক্ষা, তবু ফিরতে হলো খালি হাতে

সাশ্রয়ী মূল্যে পণ্য কিনতে সকাল নয়টার দিকে রাজধানীর যাত্রাবাড়ীর দয়াগঞ্জ মোড়ে টিসিবির ট্রাকের সামনে নারীদের লাইনে এসে দাঁড়ান ষাটোর্ধ্ব হাসনা বেগম। ততক্ষণে তার সামনে পণ্য হাতে পাওয়ার অপেক্ষায় অন্তত ৯০ জন। বেলা গড়িয়ে যখন একটা, তখনো ট্রাকের নাগাল পাননি হাসনা। এই সময়ে লাইনে থাকা নারীদের মধ্যে বল......

১০:০০ পিএম, ১৩ মার্চ,রবিবার,২০২২
খালিশপুরে ৩০০ অসহায় পরিবারকে বিএনপি নেতা বকুলের ঈদ উপহার প্রদান ক্যাটাগরি
খালিশপুরে ৩০০ অসহায় পরিবারকে বিএনপি নেতা বকুলের ঈদ উপহার প্রদান

পবিত্র ঈদুল ফিতর উপলক্ষে খুলনার সকল শ্রেণি পেশার মানুষের সাথে ঈদের আনন্দ ভাগ করে নেওয়ার জন্য দ্বিতীয় দিনের ন্যায় খুলনার মহানগরীর খালিশপুর থানায় সমাজের দুস্থ, অসহায় এবং নিম্ন আয়ের প্রায় ৩০০পরিবারের সদস্যদের মাঝে ঈদ উপহার সামগ্রী বিতরণ করেছেন সাবেক কেন্দ্রীয় ছাত্রনেতা, একাদশ জাতীয় সংসদ নির্ব......

১০:৫৪ পিএম, ১ মে,রবিবার,২০২২
ফ্যামিলি কার্ডে টিসিবির পণ্য : খালি হাতে ফিরছেন অনেকে ক্যাটাগরি
ফ্যামিলি কার্ডে টিসিবির পণ্য : খালি হাতে ফিরছেন অনেকে

ফের শুরু হয়েছে ট্রেডিং করপোরেশন অব বাংলাদেশের (টিসিবি) পণ্য বিক্রি কার্যক্রম। আজ বুধবার থেকে এ কার্যক্রম শুরু হয়। তবে এবার আগের মতো ট্রাকে নয়, শুধু ফ্যামিলি কার্ডের মাধ্যমে পণ্য মিলছে। রাজধানীতে পণ্য পাওয়া যাচ্ছে দুই সিটি করপোরেশনের প্রতিটি ওয়ার্ডের নির্ধারিত টিসিবির ডিলারের দোকান অথবা ......

০৯:০৭ পিএম, ২২ জুন, বুধবার,২০২২
টাকার পাহাড় গড়ে কোনো লাভ নেই, এক দিন খালি হাতে চলে যেতে হবে : প্রধানমন্ত্রী ক্যাটাগরি
টাকার পাহাড় গড়ে কোনো লাভ নেই, এক দিন খালি হাতে চলে যেতে হবে : প্রধানমন্ত্রী

টাকার পাহাড় গড়ে কোনো লাভ নেই, এক দিন খালি হাতে চলে যেতে হবে বলে ছাত্রলীগের নেতাকর্মীদের স্মরণ করিয়ে দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। এজন্য অর্থ-সম্পদের দিকে না দৌড়ে জনগণের কল্যাণে কাজ করতে নেতাকর্মীদের নির্দেশ দিয়েছেন আওয়ামী লীগ সভাপতি। এক্ষেত্রে জাতির জনক বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানকে আদ......

০৫:৩৪ পিএম, ৩১ আগস্ট, বুধবার,২০২২
বই উৎসবে এসে খালি হাতে বাড়ি ফিরল শিশুরা ক্যাটাগরি
বই উৎসবে এসে খালি হাতে বাড়ি ফিরল শিশুরা

বই উৎসবের দিন কোনো বই পায়নি সুনামগঞ্জের প্রথম ও দ্বিতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থীরা। উৎসবে এসে বই না পেয়ে খুবই হতাশ হয় শিশুরা। কবে তারা বই পাবে সেটিও জানায়নি বিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ। সঠিক সময়ে বই না পেলে পিছিয়ে পড়ার আশঙ্কা করছেন অভিভাবকরা। সুনামগঞ্জ প্রাথমিক শিক্ষা কর্মকর্তার কার্যালয় সূত্রে জানা য......

০৪:৫৪ পিএম, ১ জানুয়ারী,রবিবার,২০২৩
বই উৎসবে এসে খালি হাতে বাড়ি ফিরল শিশুরা ক্যাটাগরি
বই উৎসবে এসে খালি হাতে বাড়ি ফিরল শিশুরা

বই উৎসবের দিন কোনো বই পায়নি সুনামগঞ্জের প্রথম ও দ্বিতীয় শ্রেণির শিক্ষার্থীরা। উৎসবে এসে বই না পেয়ে খুবই হতাশ হয় শিশুরা। কবে তারা বই পাবে সেটিও জানায়নি বিদ্যালয় কর্তৃপক্ষ। সঠিক সময়ে বই না পেলে পিছিয়ে পড়ার আশঙ্কা করছেন অভিভাবকরা। সুনামগঞ্জ প্রাথমিক শিক্ষা কর্মকর্তার কার্যালয় সূত্রে জানা য......

০৪:৫৪ পিএম, ১ জানুয়ারী,রবিবার,২০২৩